Heb je moeite om je te concentreren? Je bent de enige niet. Hoewel er verschillende oorzaken kunnen zijn voor concentratieproblemen, komt het er vaak op neer dat er simpelweg te veel zintuiglijke prikkels tegelijk binnenkomen. Als de hersenen deze prikkels niet goed kunnen verwerken, raakt je zenuwstelsel overbelast en kun je je niet meer (goed) concentreren. Alpine gehoorbescherming voor concentratie helpt afleiding voorkomen!
Concentratie kan gedefinieerd worden als het vermogen om ergens je aandacht op te richten, zonder dat je je laat afleiden. Hoe meer zintuiglijke stimuli er bij je binnenkomen, hoe lastiger het is om je focus te behouden. Niet alleen de hoeveelheid auditieve prikkels speelt een rol, maar ook het volume. Hoe luider de omgevingsgeluiden, hoe harder ze binnenkomen en hoe moeilijker het wordt om ze weg te filteren. Het is dus logisch dat we ons meestal beter kunnen concentreren in stilte. We hebben doorgaans slechts beperkte invloed op de aanwezigheid van omgevingsgeluiden. Wat we wél kunnen doen is de omgevingsgeluiden dempen. Gehoorbescherming kan je concentratie verbeteren door de intensiteit en hoeveelheid aan auditieve stimuli te reduceren.
