Oordoppen voor ADHD
ADHD kan een grote impact op je leven hebben. Gelukkig zijn er veel dingen die je kunt doen om dagelijks beter en comfortabeler te functioneren. Oordoppen voor ADHD behoren tot een van de meest waardevolle hulpmiddelen voor ADHD’ers.
Wat is ADHD?
ADHD is de afkorting voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Dit is een enigszins misleidende benaming, want ADHD’ers hebben niet zozeer een gebrek aan aandacht – je kunt je aandacht (en energie) simpelweg niet goed reguleren.
ADHD
wordt volgens de DSM-5 gedefinieerd als een neurobiologische ontwikkelingsstoornis waarbij er te weinig van bepaalde neurotransmitters in de hersenen worden aangemaakt. Dit kan zich uiten in onoplettendheid, hyperactiviteit en impulsiviteit die het dagelijks leven kunnen beinvloeden.
Waarom kunnen oordoppen helpen bij ADHD?
Als ADHD’er ervaar je de wereld op een unieke en intense manier. Zintuiglijke prikkels zoals geluiden, lichten, geuren die neurotypische mensen makkelijk
kunnen negeren of ‘filteren’, kunnen voor jou snel overweldigend worden. Als je het brein zou vergelijken met een wasbak, dan hebben de meeste neurotypische mensen een druppelende kraan. De informatie die eruit druppelt wordt gefilterd voordat het de afvoer in loopt.
Als je ADHD hebt is de kraan helemaal opengedraaid, waardoor alles tegelijk en veel te snel binnenkomt. Je voelt elke sensatie, je ziet elk detail in je zichtsveld, je hoort elk geluid. Alles komt meteen en met volle impact binnen, waardoor de hersenen niet altijd in staat
zijn om de juiste informatie uit die stroom van prikkels te filteren. De ‘wasbak’ overstroomt en het parasympatisch zenuwstelsel activeert dan de vecht-, vlucht- of bevriesrespons. Het gevolg: je raakt overprikkeld.
Onze producten voor ADHD
Oordoppen voor ADHD
Reduceren externe afleiding
Oordoppen voor concentratie dempen
omgevingsgeluiden, waardoor je minder snel bent afgeleid door wat er om je heen gebeurt. Je kunt je aandacht dan beter focussen op waar je mee bezig bent. Daardoor voel je je ook kalmer en meer in controle.
Voorkomen overprikkeling
Net als veel andere neurodivergenten zijn ADHD’ers vaak snel overprikkeld. Geluiden die anderen niet als storend ervaren of zelfs niet eens opvallen (zoals het gezoem van een koelkast of mensen die aan de andere kant van de gang een gesprek voeren) kunnen voor jou bijzonder frustrerend of zelfs pijnlijk zijn.
Oordoppen fungeren als een soort buffer; ze verlagen de intensiteit van auditieve prikkels, waardoor zintuiglijke overbelasting voorkomen wordt. Dit helpt ook om je stress te verlagen.
Helpen bij wisselen tussen taken
Veel ADHD’ers hebben moeite met wisselen tussen taken. Als je dan ook nog eens wordt afgeleid door omgevingsgeluiden wordt het alleen maar lastiger. Het dragen van oordoppen verbetert je concentratievermogen, waardoor je makkelijker je aandacht kunt verschuiven naar een andere taak.
Dragen bij aan een betere nachtrust
Moeite hebben met in slaap komen (en blijven) is een veelvoorkomend probleem onder ADHD’ers. Oordoppen voor slaap kunnen natuurlijk niet je hyperactiviteit en/of luidruchtige gedachten wegnemen, maar ze helpen wel om te voorkomen dat je wakker blijft of wordt door omgevingsgeluiden.
Welke Alpine oordoppen bij ADHD?
Alpine heeft een uitgebreid assortiment met gehoorbescherming, inclusief zeer geschikte oordoppen voor ADHD.
Silence oordoppen
Alpine Silence oordoppen zijn speciaal ontworpen voor focus en dus uitermate geschikt als oordoppen voor ADHD. Met een demping van 25 dB maken ze je omgeving rustiger, waardoor je makkelijker je concentratie kunt vinden.
De zachte dopjes en de unieke V-vorm zorgen voor een optimale pasvorm en een uitstekend draagcomfort, ook bij langer gebruik.
Pluggies Kids oordoppen
Kinderen met ADHD hebben vaak veel baat bij onze multifunctionele Alpine Pluggies Kids. Deze oordopjes zijn ontwikkeld voor de kleinere gehoorgang van kinderen tussen de 3 en 12 jaar.
De hoge demping van 26 dB is ideaal om auditieve afleidingen op school en tijdens het maken van huiswerk te verminderen. Daarnaast zijn de Pluggies Kids ook te gebruiken als gehoorbescherming tegen schadelijke geluidsniveaus, tijdens het zwemmen en tijdens vliegreizen.
SleepDeep oordoppen
De 27 dB demping van onze SleepDeep oordoppen zorgt dat je geen last hebt van omgevingsgeluiden. Dankzij het slimme ontwerp zitten deze oordoppen altijd comfortabel, ongeacht je slaaphouding.
SoftSilicone oordoppen
Als je zoveel mogelijk omgevingsgeluiden wilt dempen, dan bieden onze SoftSilicone oordoppen uitkomst. Met de hoge demping van 28 dB dragen deze multifunctionele oordoppen bij aan een goede nachtrust, maar ze zijn ook ideaal voor als je moet studeren of werken in een luidruchtige omgeving.
